73% россиян страдают от синдрома цифровой усталости

73% опрошенных финансовым маркетплейсом «Выберу.ру» устают от постоянного использования гаджетов и современных технологий.

В исследовании отмечено, больше всего (по 22% голосов) раздражение вызывает некачественный контент и постоянное использование цифровых устройств. По 17% набрали постоянная реклама и рабочие созвоны. Еще 13% респондентов тяжело дается адаптация к новым цифровым решениям.

69% опрошенных замечают, они боятся пропустить что-то интересное, поэтому постоянно серфят по сети и ждут уведомлений. В отсутствии у себя зависимости от гаджетов убеждены 31%.

В качестве цифрового детокса 27% выбирают время с семьей и друзьями, 18% путешествует, 17% заменяют виртуальное общение реальным. По 13% у полностью отключенного телефона и прогулок в одиночестве. 8% опрошенных отвлекаются занятиями спортом, 4% — чтением книг.

По данным исследования 61% не могут жить без гаджетов. 39% предпочитает отключать телефон в отпуске или на выходных.

изображение Шедеврум